创建文件夹用具
气罐、拔罐器、热毛巾包含穴位
1、【阳陵泉】位于小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
2、【悬钟】位于外踝尖上3寸，腓骨前缘凹陷处。
3、【阿是穴】多位于病变的附近或距离较远的部位。
小贴士
1、劳逸结合，生活规律化，睡硬板床休息，适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，以防受凉、受风。
2、饮食上少量饮酒，多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
坐骨神经痛原因辩证
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