创建文件夹用具
火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾包含穴位
1、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
3、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
4、【次髎】位于髂后上棘内下方，适对第2骶后孔。
5、【关元】位于下腹部前正中线上，脐下3寸。
6、【足三里】位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1横指处。
7、【血海】位于髌骨底内侧缘上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
8、【阴陵泉】位于小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
9、【三阴交】位于小腿内侧足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
小贴士
1、控制饮食摄入。闭经伴有肥胖者应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到减肥的目的。
2、适当服用药物。有些闭经患者经过身心调整或停服避孕药后，月经可自然恢复；还有些闭经患者用黄体酮、促排卵药等治疗后即可恢复行经。
3、保持心情舒畅。避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。
4、适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。
5、调整饮食习惯。不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够营养物质的摄入。
