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姜麦红糖茶

组合

生姜3片, 大麦1小把, 红糖适量
功效与作用
温暖脾胃,强健肠胃功能,缓解腹泻、腹痛。
制法
生姜洗净,切丝;大麦放入锅中,用小火炒出焦香味。将姜丝、大麦、红糖一起放入杯子里,冲入开水,加盖闷泡10分钟即成。每日2〜3次,直至腹泻痊愈。
相关
寒湿腹泻者,在饮食上要避免食用寒凉食物,苦瓜、黄瓜、西红柿、西瓜等瓜果性质寒凉,都不宜吃。油腻食物、甜点等都属于肥甘厚味之品,不易消化,会加重肠胃负担,腹泻期间也不宜食用。

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