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益阴清解饮

组合

桔梗5克, 芦根3克, 生甘草3克, 藏青果2枚
功效与作用
清热解表、生津养阴。
制法
将以上材料置于茶壶/煲中,先用清水漂洗一次,再加入清水1000毫升,武火煮沸后,转为文火煎煮5分钟左右即可,将茶汤倒入干净容器内省饮。
饮法
代茶饮用,每天多次,1天内饮尽5天为一个疗程。

养心养体养德

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