远志菊花茶-茶方【独尊健康中医大数据系统】

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远志菊花茶

组合

远志

菊花

甘草

枸杞

冰糖

远志35克，菊花30克，甘草10克，枸杞15克，冰糖适量

功效与作用制法相关

整个茶方的功效是清热解毒、止咳平喘、解药毒，可改善失眠健忘、精神不宁、抑郁焦虑的现象。

把材料混合，分成3份到5份，装入茶包袋中，比较大的材料可以碾碎，饮用时需要用沸水冲泡，加盖闷几分钟再喝。冰糖也可以在饮用时按照个人口味适量添加。

远志有补肾益智、治惊悸善忘的功效，菊花有养肝明目、疏风清热、降压通脉的作用，甘草能开胃泻火、强心镇痛。

养心养体养德

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