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莲子桑菊茶

组合

莲子30克, 桑叶9克, 菊花9克, 枸杞子9克, 决明子6克
功效与作用
平肝泻火。适用于失眠症。
制法
①将上述各原料洗净,入锅;②加水煎,去渣留汁。
饮法
代茶饮用。
禁忌
气虚胃寒,食少泄泻之病,宜少用之。
相关
莲子桑菊茶适用于心肝火旺型失眠症,莲子合欢花茶适用于肝气郁结型失眠症。

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