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春日元气茶
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春日元气茶
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效用
适宜节气
适宜人群
禁忌人群
配料
西洋参一钱,枸杞一钱,高原玫瑰6到9朵,大枣4-6颗
做法
加250cc沸水冲泡,焖约20分钟,即可代茶饮用加适量水,熬煮45分钟-1小时,即可代茶饮用
食用方法
每日一次
效用
补元气、养阴血、疏肝解郁、增强免疫功能
适宜节气
立春
适宜人群
气虚体质,也适用于体倦乏力,口渴咽干
禁忌人群
无
白菜烧豆干
冬虫夏草炖老鸭
虾子海参
香椿鸡蛋饼
银耳木瓜羹
黄花炒猪腰
莲藕红腰豆煲猪尾骨
韩式泡菜
黑豆何首乌煲乌鸡
茉莉绿茶豆浆
锅贴炸肉腰片
果仁卤汁排骨
银杏炖鹧鸪
砂锅一品汤
菊花枸杞豆浆
板栗炖猪胎盘
何首乌芝麻茶
萝卜烩香菇
川芎天麻蒸鲜鱼
佛手瓜炖猪蹄
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咖喱洋葱鸡块
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