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生地麦冬茶

配料
生地黄10克,麦冬10克,白糖15克,水300毫升
做法
将生地黄、麦冬洗净,麦冬用刀拍破,取出硬梗不用;生地黄切成薄片。
把生地黄、麦冬放入瓦锅内,加入清水,用武火烧沸,再用文火煮25分钟,滗出药液,再加清水200毫升,继续煎煮20分钟,停火,过滤,把两次药液混合,加入白糖,代茶饮用。
食用方法
每日一次,连续七日
效用
滋阴润肺
适宜节气
立春
适宜人群
阴虚体质,适用于喉干口燥,便秘等症。
禁忌人群
脾胃虚寒泄泻者,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者忌服麦冬,大便稀溏的患者不宜服用。

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