鲚鱼[ jiyu ]
又名刀鱼、凤尾鱼。
鲚鱼性温，味甘，具有健脾益胃、补虚养气、健身强体等功效。
鲚鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。
1.体弱气虚、营养不良者宜食；儿童也宜食。
2.湿热内盛及疥疮瘙痒患者忌食。
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