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菊花羊肝汤

所需食材

鲜羊肝400克, 鲜菊花50克, 鸡蛋50克, 生姜10克, 大葱10克, 枸杞子10克, 淀粉20克, 香油适量, 料酒适量, 盐适量, 胡椒面适量, 味精适量, 油适量
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
此汤以羊肝为主料,配以鲜菊花、枸杞子等滋补肝肾、明目之品,为养肝明目的保健汤肴。
做法步骤

1.鲜羊肝洗净片去筋膜,切成薄片;鲜菊花用清水洗净;枸杞子用温水洗净;生姜洗净切成薄片;大葱切成葱花。

2.鸡蛋去黄留清,用淀粉调成蛋清糊,用盐、料酒、蛋清糊将羊肝浆好。巳.锅内加油烧至六成热时,下姜片煸出香味。注入清水约1000克,再放入胡椒面、盐、羊肝片,煮至汤沸。

3.用筷子轻轻将肝片拨散,随即下枸杞子、菊花瓣,放味精调味,撒上葱花,起锅装入汤盆,淋上香油即成。

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