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芝麻蛋糊

所需食材

黑芝麻250g， 鸡蛋1个， 黑芝麻末15g， 蜂蜜适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于平素体弱、未老先衰、须发早白、气虚便秘。
做法步骤

黑芝麻炒香至脆，研成末。用鸡蛋、黑芝麻末调匀后，用滚开水冲成蛋糊，加蜂蜜调味。每日2～3次。

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