选择收藏夹
创建文件夹

百合莲子汤

所需食材

莲子50g, 百合50g, 猪瘦肉250g, 葱适量, 姜适量, 食盐适量, 料酒适量, 味精适量
功效与作用
益脾,宁心神,润肺肾,去热除咳。
做法步骤

将莲子去心,用清水把莲子、百合洗净;猪瘦肉洗净,切成长3厘米,厚1.5厘米的块。将莲子、百合、猪瘦肉放入铝锅内,加水适量,再加入姜、葱、食盐、料酒。武火烧,文火煨烧1小时即可。食用时,加入少量味精,吃莲子、百合、猪肉,喝汤。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2023 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)