首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>海参香菇粥
转发
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

海参香菇粥

所需食材

水发海参100g， 粳米100g， 水发香菇50g， 食盐适量， 味精适量， 葱适量， 姜末适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的珍贵海味，有抑制肉瘤、腹水和抗癌作用。 此粥有补益肝肾，养血益精，滋阴润燥等功效。为理想的滋补强壮和提高机体抵抗力的食疗方。
做法步骤

海参洗净，切片。香菇切小丁，粳米淘洗干净，加适量水，放入海参、香菇丁一起煮成粥。待粥浓稠时加入葱姜末、食盐、味精，拌匀即可。早晨空腹食用，连服3～5天。可以作点心经常服用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式（选填）