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枸杞海马卤驴肉

所需食材

海马1个, 枸杞子20g, 驴肉500g, 白糖15g, 小茴香6g, 酱油10毫升, 生姜5g, 大茴香2粒, 葱10g, 桂皮10g, 草果2个, 山柰10g, 素油50ml, 料酒20ml, 盐5g, 鸡精3g, 味精2g
功效与作用
补气、养血、益肾、壮阳。适用于气血不足、阳痿不举、举而不坚等症。
食用禁忌
食驴肉不宜立即饮茶。
做法步骤

将驴肉洗净,用滚水焯去血水,海马用料酒浸泡2小时,枸杞去果柄、杂质,大茴香等香料洗净,生姜切片,葱切段,驴肉与海马先煮12分钟。将炒锅放武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入生姜、盐、白糖、大茴香、酱油,烧成枣红色,加入盐、鸡精及清水约2800ml,煮40分钟,放入驴肉、海马、枸杞子卤35分钟,加入味精即可。

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