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茉莉粳米粥

所需食材

茉莉花20g， 粳米50g， 白糖2匙
功效与作用 做法步骤
功效与作用
理气和中止痛。
做法步骤

鲜茉莉花洗净，放入锅中，加粳米，加800ml清水，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

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