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萸肉杞子粥

所需食材

枸杞15g， 山萸肉15g， 芡实30g， 大米100g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
益精明目，滋补肝肾。适用于治疗肝肾亏损导致的白内障。
做法步骤

山萸肉洗净去核，与枸杞子、大料、芡实按常法煮成粥。分早晚食，白糖调味。

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