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首乌芝麻糊

所需食材

熟首乌500g, 黑芝麻500g, 红砂糖300g
功效与作用
补肾黑发,适用于中年男女血虚白发症。早、晚冲服1次,每次100g,10天服完,服用半年可见效。
做法步骤

熟首乌片烘干研为粉末,黑芝麻炒酥压碎。净锅置中火上,注清水,入首乌粉煎几沸,加入芝麻粉、红糖熬成糊状即成。

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