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安神三味汤

所需食材

茯神15g, 莲子40g, 芡实15g, 白糖20g
功效与作用
宁心安神三味汤安神宁心,补脾益肾。本汤适合于心脾双虚型梦交症妇人食用。肾阴虚型梦交病人亦可食用。
做法步骤

用热水浸泡莲子60分钟,剥壳去心。洗净茯神、芡实,用冷水浸泡30分钟后,连水一起倒入罐中,加莲子肉。用旺火煮沸,加白糖,改为文火,再煨90分钟。食时,去茯神渣,将芡实、莲子细嚼慢咽,效果更好些。每日1次,直至梦交症痊愈。

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