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沙参知母粥

所需食材

沙参20g， 淮山20g， 莲子20g， 薏米20g， 白茅根20g， 知母10g， 糖适量， 大米50g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
益气养阴，清热利湿。
做法步骤

将淮山切小片，与知母、白茅根、沙参一私用沙布包成小包，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

佐餐食用。

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