选择收藏夹
创建文件夹

核桃木耳粥

所需食材

粳米100g, 核桃仁20g, 黑木耳10g, 大枣5颗, 冰糖适量
功效与作用
健胃,补血,润肺,补脑,延年益寿。
做法步骤

1.将黑木耳用水泡发,去蒂洗净,撕成瓣状,粳米淘洗干净,大枣、核桃仁洗净。2.全部材料一同放入锅内,加适量水,武火烧开,改用文火熬,加冰糖调味即可。

佐餐食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)