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榄角果皮蒸鱼
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榄角果皮蒸鱼
所需食材
鲩鱼
1条(重约460g)
果皮
1/4个(浸软切丝)
榄角
10粒
葱丝
适量
鲩鱼1条(重约460g), 果皮1/4个(浸软切丝), 榄角10粒, 葱丝适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力下降、眼结膜充血等。
做法步骤
鲩鱼宰后洗净抹干水,用少许胡椒粉、生粉搽匀。放上果皮丝、榄角蒸熟,下葱丝,淋上熟油、生抽。
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