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香恭墨鱼冬等粥

所需食材

干墨鱼1只, 水发香菇50g, 冬笋50g, 猪瘦肉100g, 粳米100g, 胡椒粉1g, 料酒10ml, 食盐适量, 味精适量
适用人群
功效与作用
补益血气、通调月经、收敛止血。适用于妇女闭经、白带频多。
做法步骤

墨鱼干去骨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状。猪肉、香菇、冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、冬笋、香菇、料酒熬至熟烂,最后调入食盐、味精及胡椒粉即可。每日1次,分2次服。

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