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芦笋鲍鱼汤

所需食材

鲍鱼150g, 芦笋100g, 鸡骨汤500ml, 豌豆苗10g, 精盐适量, 味精适量, 麻油适量
功效与作用
适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。
做法步骤

鲍鱼、芦笋加鸡骨汤烧开后,放入豌豆苗和精盐,煮熟,下味精,淋麻油。分1~2次趁热服用。

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