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三子泥鳅汤

所需食材

活泥鳅200g, 韭菜子20g, 枸杞子20g, 菟丝子20g, 水600ml, 盐少许, 味精少许
功效与作用
具暖中益气、补肾壮阳之效。适用于阳痿、早泄、贫血者食用。
做法步骤

将泥揪沸水烫杀,剖腹去内脏及肠杂,韭菜子、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜子与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共下锅,加入水,用旺火煮沸后再改用文火煨至水剩余300ml左右时,取出布袋,加入盐及味精即可。食肉饮汤,每日1次。

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