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冬瓜鲜鸡汤

所需食材

鸡肉200克， 冬瓜100克， 红枣15克， 枸杞各15克， 盐5克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
强身健体
做法步骤

①鸡肉洗净，氽水；冬瓜洗净，切块；红枣、枸杞洗净，浸泡。

②将鸡肉、冬瓜、红枣、枸杞放入锅中，加适量清水以小火慢炖。

③2小时后关火，加入盐即可食用。

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