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虾仁韭菜

所需食材

虾仁30g, 韭菜250g, 鸡蛋1个, 淀粉, 香油, 盐
季节
功效与作用
改善便秘。
做法步骤

将虾仁30克洗净沥干水分待用;韭菜250克择洗干净,切3厘米长段备用;鸡蛋1个磕入碗内,搅拌均匀加入淀粉、香油调成蛋糊,把虾仁倒入拌匀待用。炒锅烧热倒入植物油,待油热后下虾仁翻炒,蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒,待韭菜炒熟,放盐、淋香油,搅拌均匀起锅即可。

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