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关元俞穴

主治

腹胀、泄泻、便秘、小便不利、遗尿、腰痛、糖尿病

位置

在脊柱区,第5腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

取穴

两侧髂前上棘连线与脊柱交点,向下推1个椎体,旁开2横指处。

疗法

按摩:用大拇指按揉。

用大拇指按揉关元俞约200次,或按揉3〜5分钟,能治疗泄泻、便秘等疾病。

配伍

腹胀:关元俞配气海。

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