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血海归属足太阴脾经，具有统血养血、活血理血的作用，其功能与脾脏的生理功能密切相关，可用于瘀血闭阻、血热妄行、阴血不足等各种血证，是治疗血证之要穴。
本穴首见于《针灸平乙经》。汇聚之处为“海”。本穴为脾血归聚之海，有引血归脾之功，犹如江河百用，终归大海之意，故名“血海”，又名“百虫窠”。
在你蹲下拣拾地上的东西然后站起来的时候，或者当你俯身取物之后站立起身 时，突然会有一瞬间，你是否感到眼前发黑、天旋地转，仿佛要晕倒一样。如果经常出现这种情况，平时就要多多按揉一下血海穴，这个穴位对身体气血具有很好的保健调理功能。
（1）血海用于治疗与血有关的病症。本穴属于足太阴脾经，脾统血，本穴又为血所会聚之处，即本穴具有调血之功，故能治疗各种与血有关的病症。《针灸甲乙经》有“血闭不通，血海主之”之用。《针灸大成》有“暴崩不止，血海主之”之用。妇人以血为本，故尤其对妇科之疾的血证作用突出，如月经不调、痛经、经闭、功能性子宫出血、产后恶露等症，常与三阴交、地机、足三里相配，组成治疗血旺之基本方，用之则能起健脾统血，养血和血的作用。
（2）血海是治疗皮肤病之常用穴。中医认为风邪是导致皮肤病之根源，在临床治疗皮肤病有“治风先治血，血行风自灭”的理论，因此，血海穴是治疗皮肤病的要穴之一，常与曲池、三阴交等穴相配治疗多种皮肤病，常州于荨麻疹、过敏性紫癜、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、股癣、湿疹、丹毒、银屑病、白癜风、黄褐斑、带状疱疹等各种皮肤疾病的治疗。
（3）血海用于治疗膝部疾病。本穴处于膝部周围，根据“腧穴所在，主治所在”理论，常用于膝关节疾病，常配用膝关节周围的梁丘、鹤顶、膝阳关、阳陵泶、阴陵泉、内外膝眼等穴用之。
（4）血海其他方面的治疗作用。在临床中还常用于小便淋漓、睾丸炎、阳痿、气逆、腹胀、贫血、胁痛、痿证、痹证等多种疾病。
主治
月经不调 痛经 腹胀 子宫脱垂 湿疹 皮肤瘙痒
（1）过敏性疾病：荨麻疹，风疹，湿疹，皮肤瘙痒，丹毒，银屑病，白癜风，股癣，黄褐斑，局限性硬皮病，神经性皮炎，过敏性紫癜，带状疱疹。
（2）妇科病症：月经不调，经闭，痛经，崩漏，带下，产后恶露不尽，功能性子宫出血。
（3）运动系统疾病：股内侧痛，下肢痿痹，坐骨神经痛，膝关节疼痛。
（4）其他：如眼睑下垂，睾丸炎，阳痿，小便不畅，气逆，腹胀，贫血。
穴性
健脾养血，活血理血，通利三焦（根据其穴性，本穴可用于西医学中的妇科病和皮肤疾病)。
顾名思义
血，指受热后变成的红色液体；海，大的意思。“血海”的意思就是说此处穴位是脾经所生之血的聚集之处。
相关疾病
子宫脱垂、月经不调、经闭、痛经，带下，产后恶露不尽、睾丸炎、气逆、腹胀、风 疹、湿疹、阴部瘙痒、糖尿病。
位置
属足脾经经脉穴道。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，股四头肌内侧头的隆起处。
直刺1～2寸。多施以平补平泻法，可灸。
取穴
正坐，翘左足置放在右腿膝盖上，将右手拇指以外的四指并拢，小指尖置于左腿膝盖骨内侧的上角，则食指指肚所在位置即是该穴。
疗法
按摩：用大拇指按揉。
大拇指弯曲，用大拇指的指尖按揉穴位。每天早晚各按揉1次，每次按揉 3〜5分钟。
治疗功用：调经充血，健脾化湿。
配伍
子宫脱垂丨配伍穴位：气海穴、中极穴、归来穴、血海穴、百会穴
疾病概述：子宫脱垂即子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚者子宫同阴道前后壁一起脱出阴道外口。
按摩顺序与技法：嘱患者取仰卧位，施术者站其身旁，先用手掌着力反复进行轻揉按摩腹部，并反复自小腹向上推揉，力量要柔和，可使子宫有上提的感觉。再用中指点揉气海、中 极、归来、血海等穴；然后用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2?3次。
其他病症配伍穴位
阴部瘙痒丨配伍穴位：曲池穴、血海穴、会阳穴
糖尿病丨配伍穴位：劳宫穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴、承山穴
（1）血海配三阴交、带脉治疗月经不调。
（2）血海配合谷、三阴交、曲池治疗皮肤病。
（3）血海配膈俞治疗各种瘀血证。
（4）血海配内庭、阴陵泉治疗丹毒。
（5）血海配曲池、三阴交治疗膝关节疼痛；或配膝阳关、阴陵泉。
宜忌
血海的位置在股四头肌内侧头最隆起处。本穴主要以活血行血为用，但无补血之功，临床运用时应当注意。
古藉摘要
（1）《针灸甲乙经》卷十二：妇人漏下，月闭不通，逆气腹胀，血海主之。
（2）《医学入门》：此穴极治妇人血崩，血闭不通；血海，主一切血疾，主诸疮。
（3）《类经图翼》：崩漏不止，膈俞、肝俞、肾俞、命门、气海、中极、间使、血海、复溜、行间均灸。
（4）《胜玉歌》：热疮臁内年年发，血海寻来可治之。
（5）《针灸大成》卷六：主气逆腹胀，女子漏下恶血，月事不调。
（6）《百症赋》：痃癖兮冲门、血海强；抑又论妇人经事改常，自有地机、血海。
（7）《灵光赋》：气海血海疗五淋，中脘下脘治腹坚。
