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上廉穴

主治

调理肠胃,通经活络。腹痛,腹胀,吐泻,肠鸣,上肢肿痛,上肢不遂,小便难黄赤,胸痛,骨髓冷,手足不仁,喘息,大肠气,脑风头痛

相关疾病

网球肘、肘关节炎、肘臂痛等疼痛难忍时,可将食指与中指并拢,以指腹垂直按压此穴,左右臂各1~3分钟,疼痛就会减轻。经常配合按摩上廉、下廉,每次1~3分钟,对手臂具有良好的保养作用。

位置

在前臂,肘横纹下3寸,阳溪与曲池连线上。

取穴

下廉向上1横指处。

疗法

①按摩:用大拇指按揉或弹拨。②艾灸:用艾条温和灸。

用大拇指按揉或弹拨上廉,可治疗上肢痹痛、腹痛。

配伍

配曲池治手臂麻木。

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