功效与作用

清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒。

用法用量：15～25g，不宜久煎；鲜品用量加倍，水煎或捣汁服。外用适量，捣敷或煎汤熏洗患处。

——以上来源于《中国药典》2015版  

可凉血，止血，降压，散瘀，清肺热，通鼻窍，清热解毒，利尿消肿；用于肺脓疡，痰热咳嗽，肺炎，水肿，脚气，尿道感染，白带过多，痈疖肿毒，化脓性中耳炎，痢疾，乳腺炎，蜂窝组织炎，毒蛇咬伤等症。

1、抗菌

鱼腥草中所含某些成分对多种微生物（允其是酵母菌和霉菌）有抑制作用，可以 起到抗菌的效果。

2、抗炎

鱼腥草所含槲皮素、槲皮苷及异槲皮苷等黄酮类化合物有显著抗炎作用，能显著抑制炎症早期的毛细血管亢进。

3、抗辐射

鱼腥草是唯一在原子弹爆炸点能顽强再生的中药材。鱼腹草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常肴电视的人群。也是电脑一族必吃的防辐射食物。

4、消痈排脓（肺痈，肺热咳嗽） 用治肺痈咳吐脓血，常与清热排脓药，如桔梗、芦根等同用；用治肺热咳嗽、痰黄黏稠，多与清热化痰药，如桑白皮、瓜蒌等同用。乃用治肺痈之要药。

5、清热解毒（热毒疮痈）  用治热毒疮痈、红肿热痛或热盛脓成，可单用本品内服，或与清热解毒药，如蒲公英、连翘等同用；亦可取鲜品适量捣烂外敷。

6、利尿通淋（湿热淋证） 用治热淋小便涩痛，常配伍利尿通淋药，如车前子、金钱草等同用。还可用治湿热所致的带下、泻痢、黄疸等多种湿热证。

鱼腥草图片

成分及药理研究

现代药理研究，鱼腥草对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有一定抑制作用，有效成分是癸酰乙醛（鱼腥草素），尚有一定的利尿作用。

1.鱼腥草有抗菌、抗病毒、抗钩端螺旋体作用。 2.鱼腥草有增强机体免疫功能的作用。
3.鱼腥草有一定的抗癌作用。 4.鱼腥草有抗过敏和平喘作用。 5.鱼腥草有抗炎作用。 6.鱼腥草有利尿作用。鱼腥草能使蟾蜍血管扩张，增加血流量及尿液分泌。 7.鱼腥草还有镇静、止血、抑制浆液分泌、促进组织再生的作用。  

禁忌

虚寒症及阴性疮疡患者忌服。

不可多食及长时间服食，否者有致虚弱、损阳气、伤脾胃等不良影响。

不可久煎，煮沸3分钟即可。

①超量用药可出现恶心、呕吐等，甚至严重不良反应。

②虚寒证及痈肿疮疡辨证属阴证者忌用。孕妇慎用。

③本品不宜久服，因久服可损伤入体阳气，消耗精髓。

食用方法

日常用量：10～20g，鲜品30～60g，水煎服。

1、生吃

鱼腥草最好是生吃，可防治各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等。若不习惯味道也可炒着吃，适合体弱的人日常食用。

2、炖汤

鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用鱼腥草炖鸡食用。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦操很有帮助。

产妇在月子里第一次吃鸡的时候，放些鱼腥草，可以预防产后受风。

4、代茶饮

鱼腥草5～10g，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。可防治惯性便秘。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。

5、煎服

鱼腥草180g，白糖30g，水煎服，每日1剂，连服5～10剂。对治疗急性黄疸型肝炎有帮助。

选方

1、治痢疾：鱼腥草30g，山楂炭10g。水煎加蜜糖服。

2、治热淋、白浊、白带：鱼腥草40～50g。水煎服。

3、治慢性鼻窦炎；鲜鱼腥草适量。洗净，晾干，捣烂，绞取汁液，每日滴鼻数次；也可以用鱼腥草煎水服用。

4、治燥火型咳嗽：鱼腥草、百部、桔粳、沙参、桑白皮各10g，甘草12g，陈皮5g。水煎取汁，每日1剂，时时饮之。

5、治尿路炎症、乳腺炎：鲜鱼腥草250g，盐、花椒粉、辣椒油、砂糖各适量。鱼腥草去杂洗净，切成段，再用盐水泡几分钟，放益、花椒粉、辣椒油、砂糖拌匀即可。

1.急性支气管炎、肺结核

鱼腥草30g，甘草6g，车前子30g，水煎服。每日1剂，分2次服。

2.流行性腮腺炎

鱼腥草(鲜品）适量，捣烂外敷患处，以纱布包扎固定，每日2次。3天可愈。

3.习惯性便秘

鱼腥草30g，用沸水浸泡10M2分钟，代茶饮。

4.急性黄疸性肝炎

鱼腥草60g，茵陈30g，虎杖20g，白糖30g。水煎服。每日1剂，连服15～20剂可愈。

5.肺脓疡

鱼腥草30g，桔梗15g，水煎服或研末冲服。每日1剂，分2次服，连用7天。

6.泌尿系统感染

鱼腥草30～60g(鲜草加倍），蒲公英、忍冬藤各30g。水煎服。每日1剂，连用7～10天。

7.扁桃体炎、风热感冒

鱼腥草15g，野菊花6g，茵陈15g，佩兰10g，草果3g。水煎服，每日1剂，当茶频饮。有清热解毒、利水消肿的功效，可用于温病发热、肺炎、扁桃体炎、风热感冒等。

8.慢性支气管炎

鱼腥草15g，清明菜30g(鲜品加倍），甘草9g。水煎服。

9.肺结核

鱼腥草、平地木、仙鹤草各30g，功劳叶15g。水煎服，白天及临睡前空腹各服1次。

10.溃疡性角膜炎

鱼腥草、1小麦各30g，绿茶3g。水煎服，每日2次。

11.伤寒与副伤寒

鱼腥草、小凤尾草各60g，绵茵陈12g，藿香9g。水煎服。

12.肝郁气滞缺乳

鱼腥草、荔枝果、蒲公英各30g，水煎服，每日2次。

13.急性结膜炎

鱼腥草30g，菊花15g，水煎2次，先熏眼，后服，每日1剂。

14.肾盂肾炎

鱼腥草30g，杏仁12g，水煎服，每日2～3次。

15.荨麻疹

鲜鱼腥草适量，将其捣烂，轻轻揉搽患处。

16.疔疮肿痛

鲜鱼腥草适量，将其捣烂敷患处，1～2日即可痊愈。

17.热淋、白虫、白带、尿路感染

鲜鱼腥草10～30g，水煎服，每日1剂。

18.扁桃体炎、咽炎

鲜鱼腥草适量，开水冲泡代茶饮。

19.肾病综合征干

鱼腥草100～150g，用开水1000mL冲泡，加盖闷30分钟，代茶频饮，每日1剂，3个月为一个疗程。

方一：治疗肺脓肿

取干鱼腥草每日30～60g，先用冷水浸泡—段时间，煎1沸即服用。采用鱼腥草治疗能使痰臭味减轻，血象可再10日内恢复正常。

方二：治疗妇女带下，气臭不堪

鲜鱼腥草60g，三白草根30g，鲜猪瘦肉120g。水煎，服汤食肉，饭前服。

方三：治疗风热咳嗽

鲜鱼腥草50～150g，冰糖适量。先把鱼腥草洗净，捣烂，然后把冰糖放入200～500ml水中煮沸，再冲入鱼腥草中，加益5～7分钟后即可服用。每日1～2次，连服4日。

方四：治疗风火眼痛

鲜鱼腥草根60g，加白糖拌吃。

方五：治疗急性细菌性痢疾

鲜鱼腥草50～100g（干品减半），水煎服，每日1剂。如用鲜品，可先嚼服药叶20～40g，则效果更佳。

方六：治疗疮疖红肿热痛

鲜鱼腥草、鲜蒲公英各60g，共捣烂敷患处。

方七：治疗眩晕、失眠多梦

鱼腥草500g，每日取10g，沸水泡饮。全部服完为1个疗程。

方八：治存痔疮

取鲜鱼腥草全草100g，切碎捣烂，放入痰盂内，冲入滚开水至半痰盂，趁热熏洗肛门，以能忍受为度。特别是对单纯性外痔疗效更佳。

药用部位

为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。

形态特征与生境分布

多年生草本，高20～40厘米。全株有浓烈的鱼腥气。根状茎有节。叶互生，心脏形，长3～8厘米，表面绿色，背面紫红色，叶柄基部有鞘状托叶。夏季开花；穗状花序与叶对生，有4片白色的总苞片，很像花瓣。蒴果近圆形。夏秋采全草，鲜用或晒干。分布于长江以南各省。生于田边、路旁、山谷阴湿处。

选购保存

以淡红褐色、茎叶完整、无泥土杂质者为佳。

干燥的全草应置于阴凉通风处存放，以防返潮。

适用体质