创建文件夹专家叮嘱
当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的 乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房或者请医师处理。为避免乳腺炎的发生，提前 要做好预防，哺乳期要将乳头洗干净，常用温水清洗乳头。不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼, 消除不良情绪，注意精神调理。小小饮食方
蒲公英粥： 原料：蒲公英60克，金银花30克，粳米50〜100克。 做法：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮粥。此粥清热解毒，适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、结膜炎等症。 金针猪蹄汤： 原料：鲜金针菜根15克（或用干金针菜24克），猪蹄1只。 做法：做達将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。吃肉，喝汤。每日1次，连吃3〜4次。此粥清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。宜秋冬季早晚空腹食用。疗法
方法一：艾条雀啄炙
取肩井、膻中、膈俞、阿是穴等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位的顺序施灸。让患者取合适的体位，施灸者立于患者身体一侧，点燃艾条的一端，火头对准要灸的穴位，距离皮肤3厘米左右高度。然后施灸者手持艾条一上一下移动，一起一落像鸟雀琢食一样。每穴灸5分钟。在施灸过程中要密切注意灸处皮肤的温度，防止烫伤患者的皮肤。
方法二：艾炷隔蒜炙
1、取肝俞、胃俞、期门、中脘、天枢、阿是穴等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸 胸腹部穴位的顺序施灸。先将大蒜横切成厚约0.3厘米的薄片，用针在蒜片上扎数个小孔，然后让患者取合适体位，把蒜片放置在要灸的穴位上。
2、把中艾炷放置在蒜片的中心，点燃施灸。当艾炷燃尽时更换第二壮，灸完4〜5 壮后，更换称片继续施灸。每穴灸7壮，以灸处皮肤潮红为度。灸治过程中小心操作，避免烫伤患者皮肤。
