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艾灸盒，艾条，打火机 穴位定位： 【中脘】位于上腹部，前正中线上，当脐上4寸。 【神阙】位于腹中部，脐中央。 【内关】位于前臂正中，腕横纹上2寸。 【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。艾灸方法
1、取一段艾条，固定于艾灸盒顶将艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、将艾灸盒放于中脘穴、神阙穴上20〜30分钟，同时用艾条温和和灸法灸10〜15分钟。
3、找到一侧足三里穴，用艾条温和和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
小贴士
反流性食管炎患者要保持良好心理状态，避免或克服忧思郁怒等不良剌激。做到禁烟戒酒，进餐有规律，少食多餐，避免饱食，饮食以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，不宜多食辛辣食品、浓茶、咖啡及其他酸性食品及饮料，以减少胃酸分泌量。
