创建文件夹他人按摩
1、按摩者用拇指指腹掐按手部口内点(位于中指指根中央)，掐按时嘱咐被按摩者一面缓缓吐气，一面强掐5秒钟。左右手交替做，每次3分钟，一日3次。另外，注意在操作前按摩者一定要彻底清洗双手，修剪指甲。
2、按摩者用中指或食指指腹按揉被按摩者地仓穴，并做环状运动，每次3分钟（图①）。
3、按摩者用拇指指腹掐压被按摩者承浆、下关、大迎穴，掐压时用力要适中，每穴每次1分钟，至被按摩者感觉酸胀为宜（图②）。
4、按摩者用拇指指腹按揉被按摩者曲池、合谷、手三里穴，按揉时用力稍重，每穴每次3分钟，至被按摩者感觉酸胀为宜（图③、④）。
5、被按摩者取俯卧位，按摩者用拇指指腹按压胃俞、肝俞、脾俞穴，按压时用力要稍重，每穴每次2分钟。
