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炒糯米

所需食材

糯米250g, 赤豆25g, 红枣25g, 龙眼肉25g, 白糖150g, 熟猪油50g
功效与作用
益气养血。适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调理滋补佳品。
做法步骤

精米淘净滤干水,等猪油烧至四成热时,倒入翻炒,再加入赤豆、红枣、龙眼肉、白糖拌匀,加适量水,武火煮沸,再翻炒至水干,最后用筷子在饭上戳几个小洞改文火焖20~30分钟。当主食食。

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