创建文件夹按摩穴位
1、捏拿生殖腺反射区5分钟。
2、用手指捏拿血压区3〜5分钟。
3、捏拿合谷穴3〜5分钟。
4、推肝反射区3〜5分钟。
5、拇指推肾反射区3〜5分钟。
6、按揉肺反射区2〜3分钟。
7、拇指按揉心反射区5分钟。
8、按揉肾反射区3〜5分钟。
9、按揉肾上腺反射区3〜5分钟。
高血压原因辩证
1、捏拿生殖腺反射区5分钟。
2、用手指捏拿血压区3〜5分钟。
3、捏拿合谷穴3〜5分钟。
4、推肝反射区3〜5分钟。
5、拇指推肾反射区3〜5分钟。
6、按揉肺反射区2〜3分钟。
7、拇指按揉心反射区5分钟。
8、按揉肾反射区3〜5分钟。
9、按揉肾上腺反射区3〜5分钟。
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