月经不调原因辩证
局部按摩：
摩腹预备平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1〜3分钟。
团摩下腹左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针做环形摩动1〜3分钟。
团摩脐周左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针方向绕脐团摩腹部1〜3分钟。
养心养体养德
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