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木瓜柳枝粥

所需食材

木瓜1个（或用干木瓜片20g）， 柳枝5g， 粳米50g， 砂糖少许
功效与作用 做法步骤
功效与作用
祛风除湿、舒筋活络。适用于风寒湿痹、关节疼痛、四肢沉重、肌肤麻木及吐泻并作、筋脉拘紧、脚气浮肿。
做法步骤

鲜木瓜1个剖切为四半(或干木瓜片）与柳枝一同放入砂锅内，加水煎汁，去渣，加入粳米、砂糖、再加水煮成稀粥。每日2次，温热食。

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