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核桃山楂汤

所需食材

核桃仁100克， 干山楂少许， 白糖适量
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
核桃含有丰富的B族维生素和维生素E可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。
做法步骤

1.将核桃仁、干山楂用水浸至软化，用搅拌机打碎，再加适量水，

过滤去渣。

2.将滤液煮沸，加入白糖调味即可。

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