功效与作用
健脾益气。主脾虚赢瘦；食欲不振；大便泄泻；脱肛；崩漏
食用方法
内服：煎汤，50-60g；或炙熟。
记载
出自陆颖《诗疏》。1.陆颖《诗疏》：鹭，水乌也，好而洁白，故谓之白鸟，齐、鲁之间谓之舂？辽东乐浪、吴、扬人皆谓之白鹭。青脚，高尺七八寸，尾如鹰尾，喙长三寸许，头上有毛数十枚，长尺余，毵毵然与众毛异，甚好，将欲取鱼时则弭之，今吴人亦养焉，好群飞鸣。2.《纲目》：《禽经》云，飞则霜，鹭飞则露，其名以此。步于浅水，好自低昂，如舂如锄之状，故曰舂。鹭，水鸟也，林栖水食，群飞成序，洁白如雪，
生长地区分布
生态环境：春、夏多活动于湖沼岸边和水田中，好群居；主食小鱼等水生动物。资源分布：分布长江流域以南各地和海南省。
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