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中暑原因辩证

中暑指长时间在高温和热辐射的作用下，机体出现的以体温调节障碍、神经系统与循环系统障碍为主要表现的急性疾病。主要症状有头痛、口渴、多汗、发热、呕吐、胸闷、血压下降，重症者有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状。

艾灸方法艾灸食疗

艾灸方法

1、点燃艾条—端，放于艾炙盒内。

2、将艾炙盒放于中脘穴、气海穴上炙10〜15分钟。

3、将姜片放于大椎穴上，再放艾炷点燃灸，每次灸7壮。

艾灸食疗

黄瓜皮煎汁材料：鲜黄瓜皮30克制作：1.将30克鲜黄瓜皮洗净，放入锅中，倒入500毫升水； 2.将锅置于火上，武火煮沸，转文火煮剩一半水量即可。作为1日量，分2〜3次空腹喝下。功效：此品对防治苦夏、中暑有效果。丝瓜茶材料：茶叶5克，鲜丝瓜200克，盐少许制作：1.将丝瓜洗净切成厚片，放入锅中，加适量盐，中火煮熟； 2.煮熟后，掺入5克茶叶冲泡，饮茶汁即可。功效：丝瓜甘凉，可以祛风化痰、凉血解毒，对暑热有不错的食疗效果。

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