创建文件夹包含穴位
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧约1横指处。
【太溪】位于足内侧，内踝后方与脚跟筋腱之间的凹陷处。
【太冲】位于足背侧，当第1趾骨间隙的后方凹陷处。
【涌泉】位于足心，约当足底前1/3与中1/3交点处。
艾灸方法
1、用打火机将艾条一端点燃，找到一侧足三里穴，用艾条温和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
2、找到一侧太溪穴，用艾条温和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
3、找到一侧太冲穴，用艾条温和灸法炙10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
4、找到一侧涌泉穴，用艾条温和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
