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黄精山楂粥

所需食材

山楂15g， 黄精15-30g， 粳米100g， 白糖适量
功效与作用 食用禁忌 做法步骤
功效与作用
补脾胃，润心肺，祛瘀血，降血脂。适用于高脂血症及动脉硬化症。
食用禁忌
平素痰湿偏盛者忌用，脾胃虚寒者也不宜用。
做法步骤

选干净的山楂、黄精煎取浓汁后除渣，再同洗净的粳米煮粥，粥成后加入白糖适量即成。每日2次，温热服。

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