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蜜汁山药球

所需食材

山药500g, 豆沙馅100g, 蜜橘饼15g, 瓜仁15g, 黑芝麻15g, 面粉50g, 淀粉25g, 油750g, 蜂蜜25克, 白糖100g, 蜜桂花5g
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
山药具有补肾固精的作用,适用于肾气不足、小便量多及遗尿滑精等症。
做法步骤

1.将山药刮洗干净,入蒸锅蒸熟,取出去皮,压成泥,加面粉和淀粉揉匀备用;将蜜橘饼切成小粒,加豆沙馅、瓜仁和黑芝麻拌均匀,制成直径2厘米的丸子。

2.取少许山药泥,放在手中按平,包入一粒丸子,放案板上揉成球,全做好后入烧热的油(约耗100克)锅内炸至浅黄色,捞出沥净油。

3.炒锅置旺火上,放150克清水、蜂蜜和白糖烧沸,用中小火熬至蜜汁稠浓,下山药球,颠锅使山药球裹匀蜜汁,出锅盛在盘内,撒上蜜桂花,上桌即成。

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