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阿胶牛肉汤
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阿胶牛肉汤
所需食材
阿肢
15g
牛肉
100g
米酒
20ml
姜
10g
阿肢15g, 牛肉100g, 米酒20ml, 姜10g
季节
适用人群
功效与作用
食用禁忌
做法步骤
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
女
功效与作用
适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后或胎动不安者有宜。
食用禁忌
每日1剂,吃肉喝汤。
做法步骤
将牛肉去筋切片,与姜、米酒一起放入沙锅,加水适量,用小火煮30分钟,加入阿肢及调料,溶解即可。
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