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砂仁粥

主治 用法 禁忌 记载 组成
主治
健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。
用法
每日可供早晚餐，温热服食。
先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。
禁忌
砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。
记载
《养生随笔》
组成
砂仁2～3克 大米50～75克

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