创建文件夹用具
艾灸盒，艾条，打火机包含穴位
【涌泉】第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线前1/3处。
【太冲】位于第1、2趾跖骨连接部位中。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
【神阙】位于脐窝正中，即肚脐。
【内关】位于前臂正中，腕横纹上2寸。
【曲池】屈肘，位于横纹头外端凹陷处。
艾灸方法
1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、用艾条温和灸法灸太冲穴10〜15分钟。
3、用艾条悬炙法炙足三里穴10〜15分钟。
4、将艾灸盒放于膈俞穴上炙10〜15分钟。
5、艾灸盒就神阙穴20〜30分钟，并用悬灸法就内关穴和曲池穴10〜15分钟。
