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杞菜粥

所需食材

枸杞菜100g， 糯米50g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于肝肾亏虚、视力减退、动脉硬化、高血压。
做法步骤

枸杞菜加水500ml，煮至300ml，去渣留汁于锅中，再将糯米放入，加入清水300ml，小火慢熬成粥，加白糖，调匀。分1～2次空腹食用。

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