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菊杞乌龙茶
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菊杞乌龙茶
所需食材
决明子
20g
杭菊花
3g
枸杞子
10g
乌龙茶
2g
决明子20g, 杭菊花3g, 枸杞子10g, 乌龙茶2g
功效与作用
做法步骤
功效与作用
决明子含有大黄素、芦荟大黄素等成分,有清热明目、润肠通便、降血脂、降血压作用。枸杞子含有甜菜碱,有轻度抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞新生的作用。杭菊花有降低血脂的效能,而且还可以预防动脉粥样硬化及降低血压。
做法步骤
先将上述四味用水浸泡10分钟,然后同加水一起煎开,沸后再煎20~30分钟,一天喝两次。
杞子菊花红茶
乌梅枸杞子茶
首乌枸杞龙骨汤
菊花枸杞茶
菊花枸杞豆浆
乌龙首乌茶
地黄枸杞甘菊粥
郁金菊花枸杞子茶
白菊花枸杞子茶
菊花枸杞蒸鱼头
杞菊排骨汤
莲子乌杞炖鸡蛋
乌龙什锦茶
参杞茶
杞菊鸡肝
杞菊油炸鸡肝
茯茶芝麻菊花瘦肉汤
杞菊饮
山楂枸杞子茶
菊花山楂茶
山楂陈皮菊花茶
枸杞子茶
菊花银花茶
菊花栀子茶
杞菊茶
麦味杞菊茶
杞菊茶
杞子菊花茶
菊花枸杞子茶
菊花枸杞茶
菊花枸杞子茶
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菊花龙井茶
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菊槐龙胆茶
菊槐龙胆茶
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人参乌龙苁蓉茶
菊花乌龙防辐射茶
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