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竹沥粥
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竹沥粥
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淡竹沥水
10g
粟米
25g(即小米)
淡竹沥水10g, 粟米25g(即小米)
季节
功效与作用
做法步骤
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
清心除烦,降火润燥。竹沥甘寒,粟米甘凉,二者合用治疗心经热盛夜啼者效佳。
做法步骤
先煮米做粥,临熟时下淡竹沥汁搅匀,取米汤饮用。
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