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茶叶炒荞麦饮
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茶叶炒荞麦饮
所需食材
茶叶
6g
荞麦面
120g
蜂蜜
60g
茶叶6g, 荞麦面120g, 蜂蜜60g
功效与作用
做法步骤
功效与作用
下气消积、止咳化痰、润肠通便。
做法步骤
茶叶研成细末,荞麦面炒熟,与蜂蜜一起混匀备用。每次取20g,以沸水冲泡代茶饮用,每日1~2次。
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